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Omega-3-Fettsäuren sind für die Gesundheit von Hunden unerlässlich: Haut, Fell, Gehirn, Gelenke ... Entdecken Sie ihre Vorteile und die besten natürlichen Quellen.
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Omega-3Heute befassen wir uns mit einem faszinierenden und entscheidenden Thema für die Gesundheit unserer treuen vierbeinigen Begleiter: Omega-3. Diese essentiellen Fettsäuren, die oft wegen ihrer vielfältigen Vorteile für die menschliche Gesundheit erwähnt werden, sind für unsere Tiere ebenso wichtig. Aber was genau ist Omega-3 und Warum sind sie so nützlich? ?
Omega-3-Fettsäuren sind Lipide, die zur Kategorie gehören mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
Lassen Sie uns zunächst über Lipide sprechen, auch „Fette“ genannt. Sie gehören neben Proteinen und Kohlenhydraten zu den drei Hauptnährstoffgruppen, die den Körper mit Energie versorgen. Lipide leisten viel mehr als nur die Bereitstellung von Energie. Sie spielen eine wichtige Rolle im Aufbau unserer Zellen, helfen Entzündungen kontrollieren und sind sogar an der Bildung bestimmter Hormone beteiligt.
Lipide bestehen aus Fettsäuren, das sind lange Ketten aus Kohlenstoffmolekülen. Diese Fettsäuren können unterschiedlich lang sein und unterschiedliche chemische Bindungen aufweisen, was ihre Wirkungsweise im Körper verändert. Fettsäuren können „gesättigt“ ohne Doppelbindungen, „einfach ungesättigt“ mit nur einer Doppelbindung oder „mehrfach ungesättigt“ mit mehreren Doppelbindungen sein.
In der Familie der mehrfach ungesättigten Fettsäuren finden wir Omega-3 (so genannt, weil sich ihre Doppelbindung am 3. Kohlenstoff befindet).
Omega-3-Fettsäuren werden als „essentiell“ bezeichnet, weil der Körper sie nicht selbst herstellen kann, sondern nur über die Nahrung zugeführt werden kann.
Die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind Alpha-Linolensäure (ALA), L'Eicosapentaensäure (EPA), und die Docosahexaensäure (DHA).
Die ALA dient als Vorläufer für andere. Tatsächlich kann der Körper einen Teil von ALA in EPA und DHA umwandeln, aber diese Umwandlung ist relativ gering (weniger als 5 % beim Menschen, etwa 10 % bei Hunden und fast nicht bei Katzen¹). Deshalb Es wird empfohlen, den Verzehr von Quellen zu bevorzugen, die von Natur aus reich an EPA und DHA sind.
Beim Menschen sind Omega-3-Fettsäuren weithin dokumentiert; mehr als 4.000 klinische Studien belegen dies Vorteile für das Wachstum und die Entwicklung des Nervensystems, Regulierung von Blutdruck, Nierenfunktion, Gerinnung und immunologische und entzündliche Reaktionen.
Bei Haustieren (Hunden, Katzen) sind die gleichen Vorteile wissenschaftlich belegt. Zahlreiche klinische Studien belegen die Wirksamkeit von Omega-3, hauptsächlich EPA und DHA, bei zahlreichen Pathologien oder Beschwerden:
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Omega-3-Fettsäuren werden gefunden ausschließlich in Lebensmitteln. Einige Lebensmittel enthalten mehr Omega-3 als andere, zum Beispiel:
Algen sind die Hauptquelle für Omega-3 und sind besonders reich an Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). In der marinen Nahrungskette stehen Algen an der Spitze. Dank ihrer Fähigkeit zur Photosynthese synthetisieren sie Omega-3. Fische reichern diese Fettsäuren dann an, indem sie sich von Mikroalgen oder anderen Fischen ernähren, die sich von Algen ernährt haben. Die ursprüngliche Quelle sind jedoch die Algen.
Die Produktion von EPA und DHA durch Algen ist teilweise eine Anpassung an ihre aquatische Umgebung. Diese Fettsäuren tragen dazu bei, die Fließfähigkeit der Zellmembranen in der Kälte und den wechselnden Bedingungen des Ozeans aufrechtzuerhalten, eine lebenswichtige Funktion für das Überleben und die Funktion von Algenzellen.
Algen sind eine wirksame Quelle für Omega-3 Bietet direkt EPA und DHA, auf nachhaltige und ökologische Weise, um Probleme im Zusammenhang mit Überfischung und Fischzucht zu vermeiden.
Fettiger Fisch wie Lachs, Thunfisch, Makrele, Sardinen, Hering und Sardellen sind reichhaltige Quellen für Omega-3.
Diese Meerestiere sind nicht in der Lage, Omega-3 selbst zu produzieren; Sie ernähren sich von Algen oder Fischen, die selbst Algen gefressen haben, wodurch sie essentielle Fettsäuren in ihrem Körper ansammeln können.
Das Problem mit fettem Fisch ist, dass er nehmen Schadstoffe und Schwermetalle sehr leicht auf (Arsen, Quecksilber, Blei, Cadmium). Die Meere sind größtenteils durch Schadstoffe und Schwermetalle belastet und finden sich daher im Organismus von Fischen. Diese Verunreinigungen lagern sich an Fette an und machen fetten Fisch noch konzentrierter.
Es kann nicht garantiert werden, dass Zuchtfische frei von Schwermetallen oder Schadstoffen sind weil sie mit Mehl von Wildfischen gefüttert werden, die möglicherweise kontaminiert sind. 60 Millionen Verbraucher fanden bei gezüchtetem Bio-Lachs siebenmal höhere Quecksilberdosen als bei Wildlachs.
Darüber hinaus werden viele Arten wegen ihres Omega-3-Gehalts verwendet Opfer der Überfischung, welche bedroht die Nahrungskette. Dies ist beispielsweise bei Lachs der Fall. Die Fischzucht ist kein Garant für den Schutz der Artenvielfalt, da ihre Ernährung auf Fischmehl basiert, insbesondere auf Krill, einer von Überfischung bedrohten Art.
Schließlich haben auch Überfischung und globale Erwärmung Auswirkungen auf den Omega-3-Gehalt in Fischen. Mehrere neuere Arbeiten (Lloret u. a., Meyer u. a.) haben gezeigt, dass a deutlicher Abfall der Omega-3-Konzentration bei Wildfischen.
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Im Gegensatz zu fettem Fisch grüne Muscheln (P. canaliculus) ist eine nachhaltige und ökologische Quelle von Omega-3. Seine Kultur in Neuseeland findet statt Meeresschutzgebiete, unterliegen strengen Quoten zur Erhaltung des Ökosystems.
Die Zucht erfolgt nach einem völlig natürlichen und umweltfreundlichen Kreislauf: Die Muscheln wachsen an biologisch abbaubaren Seilen aufgehängt, ernährt sich ausschließlich von Mikroalgen, ohne künstliche Zusätze oder chemische Behandlung. Sie filtern Meerwasser, ohne den Meeresboden zu beschädigen, und sammeln Nährstoffe aus subantarktischem Phytoplankton, die reich an Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren sind.
Ergebnis: a Quelle für reines, rückverfolgbares Omega-3 mit geringem ökologischen Fußabdruck, was eine hervorragende Bioverfügbarkeit für Hunde bietet.
Antarktisches Krillöl (Euphausia superba) wird oft geschätzt, weil es Omega-3 in Form von Phospholipiden liefert, die leicht in Zellmembranen integriert werden können.
Trotz dieses biologischen Vorteils nimmt die Ausbeutung von Krill heute zu große Umweltbedenken.
Krill ist eine tragende Säule der antarktischen Nahrungskette und für das Überleben der Wale unerlässlich. Dort Überfischung Aufgrund der wachsenden Nachfrage (insbesondere nach Futtermitteln und Nahrungsergänzungsmitteln für Zuchtlachs) wird das gesamte Ökosystem geschwächt, das bereits durch schmelzendes Eis bedroht ist.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Krill zwar bioverfügbares Omega-3 bietet, seine Verwendung jedoch aufgrund seiner starken ökologischen Instabilität in Frage gestellt wird.
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Ölsaaten wie Chiasamen und -öle, Hanf, Walnüsse, Flachs, Raps sind reich an Alpha-Linolensäure (ALA), aber enthalten keine Eicosapentaensäure (EPA) oder Docosahexaensäure (DHA).
ALA ist die Vorstufe von Omega-3, das heißt, es ermöglicht die Synthese von EPA und DHA, essentiellen Fettsäuren mit positiven Auswirkungen auf Mensch und Tier. Jedoch, Die Umwandlung von ALA in EPA+DHA ist im Allgemeinen nicht sehr effizient Aus diesem Grund ist es notwendig, größere Mengen an ALA zu sich zu nehmen und mit direkten Quellen für EPA und DHA zu ergänzen.
Ein Nahrungsergänzungsmittel, das reich an Omega-3 ist, ist normalerweise an essentiellen Fettsäuren konzentriert und trägt zur Ergänzung der Ernährung bei. Genau wie Menschen können Hunde und Katzen Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, um bestimmte Bedürfnisse zu erfüllen und ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Es gibt verschiedene Formen von Nahrungsergänzungsmitteln wie Fischöle oder Kräutertabletten, aber nicht alle Nahrungsergänzungsmittel, die reich an Omega-3 sind, sind hinsichtlich Qualität, Sicherheit und Wirksamkeit gleich.
Die vorteilhaftesten Omega-3-Fettsäuren für die Tiergesundheit sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA)., aber sie sind durch Alpha-Linolensäure (ALA) schwer zu synthetisieren, weshalb es vorzuziehen ist, direkte Quellen für EPA und DHA zu bevorzugen.
Bestimmte EPA- und DHA-Quellen wie Lachs- oder Krillöl tragen jedoch zur Bedrohung der Artenvielfalt durch Überfischung bei und können auch Schwermetalle enthalten.
Vergleichen Sie die Quellen für Omega-3
Bevor Sie Ihrem Tier ein Nahrungsergänzungsmittel verabreichen, müssen Sie unbedingt überprüfen, ob das Produkt befreienden Analysen unterzogen wurde, insbesondere um die Abwesenheit von Schwermetallen und Schadstoffen zu bescheinigen, aber auch, dass die Nährstoffzusammensetzung detailliert mit dem Gehalt an EPA und DHA und möglicherweise anderen Verbindungen angegeben ist, deren Vorteile für die Tiergesundheit in klinischen Studien nachgewiesen wurden.
Omega-3-Fettsäuren sind viel mehr als eine einfache Ergänzung: Sie stellen eine dar grundlegender Baustein für das Wohlbefinden des Hundes. Ob Haut, Fell, Nervensystem oder Gelenke – diese essentiellen Fettsäuren sind an vielen lebenswichtigen Mechanismen beteiligt.
Bei Hunden wird der Bedarf oft unterschätzt, insbesondere wenn die Ernährung industriell und reich an Omega-6 ist. Durch Integration natürliche und kontrollierte Quellen von EPA und DHA, aus Algen, Fisch oder grünen Muscheln fördern wir eine optimale Nährstoffbalance und einen widerstandsfähigeren Körper.
Kurz gesagt bedeutet die Sicherstellung einer guten Omega-3-Zufuhr, dass Sie in die Gesundheit, Mobilität und Langlebigkeit Ihres Begleiters investieren.
Dieser Artikel wurde vom F&E-Team des Sensilia Labor verfasst, Experte für Tierernährung.