Żywienie a artroza: 5 filarów komfortu psa

Artrozy nie leczy się samym żywieniem. Ale dobre karmienie psa z chorobami stawów to zapewnienie mu większego komfortu, mniejszego stanu zapalnego, a czasem realnej poprawy mobilności.

Wciąż zbyt często pomijane, żywienie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów spowalniania postępu dyskomfortu stawów. Zmniejszanie bólu, wspieranie chrząstki, unikanie nadwagi, wzmacnianie masy mięśniowej, ochrona mikrobioty: tyle zadań może spełnić dieta… pod warunkiem, że jest dobrze dobrana.

Oto 5 filarów żywienia dostosowanego do psów z artrozą, opartych na najnowszych danych naukowych.

Zmniejszać stan zapalny dzięki odpowiednim tłuszczom

Jednym z głównych obszarów żywienia stawów jest stosunek kwasów omega-6 (prozapalnych w nadmiarze) do kwasów omega-3 (przeciwzapalnych, ochronnych). Dieta większości psów jest niezrównoważona, ze stosunkiem od 10:1 do 20:1, z powodu wszechobecności olejów roślinnych (słonecznikowego, kukurydzianego, sojowego) w karmach przemysłowych.

Dieta bogata w morskie kwasy omega-3 poprawia mobilność i wydolność u psów z naturalnie występującą artrozą.

Moreau et al.

Morskie kwasy omega-3, EPA i DHA, są najskuteczniejsze w zmniejszaniu mediatorów stanu zapalnego (PGE2, TNF-α, IL-1β). Występują w:

• oleju z ryb (łosoś, sardynka, anchois),
• oleju z omułka zielonowargiego z Nowej Zelandii (Perna canaliculus)
• oleju z alg morskich (Schizochytrium sp.).

Praktyczna wskazówka: warto wybierać dietę bogatą w morskie kwasy omega-3 (EPA+DHA)

Utrzymać masę mięśniową dzięki wysokiej jakości białku

Mięśnie wspierają stawy. Im mniej beztłuszczowej masy ciała, tym trudniejsza staje się mobilność. A przy braku ruchu wymuszonym przez ból rośnie ryzyko zaniku mięśni.

Wbrew powszechnemu przekonaniu starszy pies lub pies z artrozą nie potrzebuje mniej białka, lecz lepszego białka.
Należy wybierać:

• łatwo przyswajalnych białek (jajko, drób, ryby),
• bogatych w niezbędne aminokwasy, które wspierają odbudowę tkanek i zapobiegają sarkopenii.

Unikać: niskiej jakości białek zwierzęcych („produktów ubocznych”), słabo przyswajalnych, często obecnych w karmach z niskiej półki cenowej.

Wspierać mikrobiotę jelitową i ograniczać cukry

Mikrobiota jelitowa, czyli ogół bakterii żyjących w jelicie, bezpośrednio wpływa na ogólny stan zapalny organizmu. Zrównoważona mikrobiota pomaga regulować układ odpornościowy, podczas gdy brak równowagi (czyli dysbioza) może podtrzymywać procesy zapalne mogące nasilać bóle stawów.

Najnowsza literatura pokazuje jednak, że różnice między psami zdrowymi a psami z artrozą niekoniecznie wynikają z masywnej dysbiozy, lecz raczej z subtelnych zmian równowagi jelitowej, związanych z przepuszczalnością jelit i metabolitami bakteryjnymi.

W badaniu przeprowadzonym na 115 psach z artrozą naukowcy wykazali, że zaburzenie równowagi bakterii jelitowych może nasilać ból związany z artrozą u psa. Psy odczuwające najsilniejszy ból miały mniej Faecalibacterium, korzystnej bakterii o działaniu przeciwzapalnym, i więcej Escherichia-Shigella, znanej z sprzyjania stanom zapalnym. Nawet bez dużego zaburzenia mikrobioty te subtelne zmiany mogą nasilać ból stawów (Nelson et al., 2025).

Żywienie wpływa na zdrowie jelit, a mikrobiota wpływa na odpowiedź zapalną i odczuwanie bólu.

Praktyczne wskazówki:

• Ograniczać cukry proste i skrobię rafinowaną (karma z niskiej półki cenowej, przemysłowe przysmaki).
• Wybierać błonnik fermentowalny (miazga buraczana, topinambur, inulina).
• Unikać składników wysoko przetworzonych i nadmiaru olejów roślinnych bogatych w kwasy omega-6.

Przypadek glutenu

Niektóre rasy wykazują rzeczywistą wrażliwość na gluten, potwierdzoną przez badania weterynaryjne.

• U Irish Setter opisano enteropatię wrażliwą na gluten, ustępującą po zastosowaniu diety bezglutenowej.
• U Border Terrier zidentyfikowano również napadową dyskinezę wrażliwą na gluten.

Takie przypadki pozostają rzadkie: ograniczenie glutenu może być pomocne przy klinicznym podejrzeniu, ale nie ma systematycznego uzasadnienia u wszystkich psów z artrozą.

Kontrolować masę ciała bez niedoborów

Każdy zbędny kilogram zwiększa nacisk na stawy. Cel: utrzymać ocenę kondycji ciała (BCS) między 4/9 a 5/9.

Pies o prawidłowej masie ciała:

• ma wyczuwalne żebra bez nadmiaru tłuszczu,
• ma widoczną talię patrząc z góry,
• i lekko podciągnięty brzuch widziany z boku.

Ograniczenie kalorii o 20% znacząco opóźnia pojawienie się artrozy i zwiększa długowieczność.

Kealy et al.

Praktyczne wskazówki:

• Zmniejszyć podaż kalorii, utrzymując wysoki poziom białka.
• Dodawać błonnik dający uczucie sytości (miazga buraczana, babka płesznik).
• Ograniczyć przysmaki i dzielić posiłki na mniejsze porcje.

Wybierać właściwe produkty

Warto wybierać:

• Tłuste ryby (makrela, sardynka, łosoś)
• Jajko, filet z drobiu, białe mięso
• Cukinia, brokuły, marchew gotowana na parze
• Ryż pełnoziarnisty, gryka, batat
• Olej z omułka zielonowargiego lub z alg (jako źródło EPA + DHA)
• Miazga buraczana, topinambur (naturalne prebiotyki)

Ograniczać lub unikać:

• Zboża bogate w gluten (pszenica, żyto, jęczmień)
• Słodkie przysmaki lub przysmaki na bazie mąki pszennej
• Ziemniaki, kukurydza, biały ryż w nadmiarze
• Karma z niskiej półki cenowej bogata w skrobię
• Tłuszcze zwierzęce niskiej jakości
• Resztki ze stołu, pieczywo, nabiał

Podsumowanie

Dobre karmienie psa z artrozą to oddziaływanie jednocześnie na kilka mechanizmów fizjologicznych:

Jednak żywienie to tylko jeden z filarów opieki. Artroza jest schorzeniem przewlekłym i wieloczynnikowym: aby zachować mobilność i dobrostan zwierzęcia, należy podejść do niej w ramach podejścia multimodalnego (zrównoważone żywienie, dostosowana aktywność fizyczna, kontrola masy ciała, kwasy omega-3).

PERNIXOL®, opracowany przez Laboratorium Sensilia, wpisuje się w tę całościową filozofię: płynna formuła bogata w EPA i DHA, pochodząca z oleju z omułka zielonowargiego z Nowej Zelandii i oleju z alg, stworzona, by wspierać psy w naturalnej i trwałej strategii komfortu stawów, włączonej w prawdziwie multimodalną opiekę.

Źródła naukowe

• Moreau M, Troncy E, Del Castillo JR, Bédard C, Gauvin D, Lussier B. Effects of feeding a high omega-3 fatty acids diet in dogs with naturally occurring osteoarthritis. J Anim Physiol Anim Nutr (Berl). 2013 Oct;97(5):830-7. doi: 10.1111/j.1439-0396.2012.01325.x. Epub 2012 Jul 14. PMID: 22805303.
• Stevens C, Norris S, Arbeeva L, Carter S, Enomoto M, Nelson AE, Lascelles BDX. Gut Microbiome and Osteoarthritis: Insights From the Naturally Occurring Canine Model of Osteoarthritis. Arthritis Rheumatol. 2024 Dec;76(12):1758-1763. doi: 10.1002/art.42956. Epub 2024 Aug 9. PMID: 39030898; PMCID: PMC11605265.
• Kealy RD, Lawler DF, Ballam JM, Mantz SL, Biery DN, Greeley EH, Lust G, Segre M, Smith GK, Stowe HD. Effects of diet restriction on life span and age-related changes in dogs. J Am Vet Med Assoc. 2002 May 1;220(9):1315-20. doi: 10.2460/javma.2002.220.1315. PMID: 11991408.
• Canine Arthritis Management, Diet and Supplements.
• Schmitz S, Suchodolski J. Understanding the canine intestinal microbiota and its modification by pro-, pre- and synbiotics - what is the evidence? Vet Med Sci. 2016 Jan 11;2(2):71-94. doi: 10.1002/vms3.17. PMID: 29067182; PMCID: PMC5645859.
• Carlisle C, Metzger BT, Tintle NL, Polley K, Jackson KH, Le Brun-Blashka S, Griffiths J, Harris WS. The Effects of Omega-3 Supplementation on the Omega-3 Index and Quality of Life and Pain Scores in Dogs. Animals. 2024; 14(21):3108. https://doi.org/10.3390/ani14213108
• Nelson AE, Arbeeva L, Johnson K, Savage-Guin S, Walker T, Enomoto M, Stevens C, Koskinen M, Cole T, Aker S, Thonen-Fleck C, Azcarate-Peril MA, Loeser RF, Renner JB, Golightly YM, Lascelles BDX. Cross-sectional associations of radiographic multiple joint osteoarthritis and symptoms, laboratory values and the gut microbiota: A multimodal study in humans and pet dogs. Osteoarthr Cartil Open. 2025 Sep 23;7(4):100682. doi: 10.1016/j.ocarto.2025.100682. PMID: 41078571; PMCID: PMC12510191.
• Balouei F, Rivera Cd, Paradis A, Stefanon B, Kelly S, McCarthy N, Mongillo P. Gut Microbiota Variation in Aging Dogs with Osteoarthritis. Animals. 2025; 15(11):1619. https://doi.org/10.3390/ani15111619
• Dr. Julia Grassinger, Canine gluten sensitivity – is this coeliac disease in dogs?, 2021

Ten artykuł został napisany przez zespół R&D Laboratorium Sensilia, eksperta w dziedzinie żywienia zwierząt.